Rajasthan University योग महोत्सव हर दिल ध्यान हर दिन ध्यान में उमड़ा जनसैलाब

जयपुर. वर्तमान दौर में बढ़ते तनाव और दबाव को ध्यान में रखते हुए संस्कृति मंत्रालय, भारत सरकार द्वारा आजादी का अमृत महोत्सव के तहत श्री रामचंद्र मिशन और हार्टफुलनेस संस्थान के साथ मिलकर योग व ध्यान कार्यक्रमों की श्रृंखला हर दिल ध्यान, हर दिन ध्यान राजस्थान विश्वविद्यालय के स्पोर्ट्स ग्राउण्ड में आरम्भ हुई। योग महोत्सव में हजारों की संख्या में लोगों और विद्यार्थियों ने भाग लिया। तीन दिवसीय यह इस निःशुल्क योग महोत्सव का आयोजन राजस्थान विश्वविद्यालय के सहयोग व एयू स्मॉल फायनेंस बैंक के सौजन्य से किया जा रहा है।

योग महोत्सव में ध्यान करने और हाइपरटेंशन को दूर करने पर, परीक्षा भय, चिंता, फोकस, स्मरण शक्ति से संबंधित हार्टफुलनेस मेडिटेशन, ब्राइटर मांइड मॉर्डन टेक्नोलोजी, विजडम ब्रिज और योग, आसन, प्राणायाम और मुद्रायें करवाई गई। आसन के तहत सुखासन, वीरभद्रासन और त्रिभुज आसन करवाए गए। प्राणायाम में यौगिक श्वास व भस्त्रिका और मुद्राओं में ज्ञान मुद्रा व प्राण मुद्रा का अभ्यास करवाने के साथ योग महोत्सव के प्रथम दिन का समापन हुआ। कुछ बच्चों ने मंच पर उपस्थित प्रतिभागियों के समक्ष बंद आंखों के पुस्तक पढ़ कर और रंगों की पहचान कर ब्राइटर मांइड एक्टिविटी का प्रदर्शन किया।

सामाजिक सरोकर को समर्पित एयू फाउंडेशन के सहयोग से जयपुर और सीकर के अतिरिक्त इसी प्रकार के योग महोत्सव का आयोजन 15 अगस्त तक जोधपुर, बीकानेर, उदयपुर, सागवाड़ा, अलवर, भरतपुर, कोटा, अजमेर, भीलवाड़ा में भी किए जाएंगे, जिसमें कुल 1 लाख से अधिक लोग भाग लेंगे।

योग महोत्सव के प्रथम दिवस राजस्थान लघु उद्योग निगम (राजसिको) व राजस्थान एक्सपोर्ट प्रमोशन काउंसिल (आरईपीसी) के चेयरमैन राजीव अरोड़ा, राजस्थान विश्वविद्यालय कुलपति प्रो. राजीव जैन, डीन स्टूडेंट वेलफेयर डॉ. नरेश मलिक ने भी शिरकत की। उन्होंने प्रसन्नता जाहिर करते हुए कहा कि इस प्रकार के आयोजन से योग के प्रति जागरुकता बढ़ती है और यह लोगों के तनाव को कम करने और ध्यान केन्द्रित करते में सहायक होते हैं।